Crossfit – Experimentei e não gostei!
Agora é modinha! Crossfit é o amor de muita gente, mas não é o meu com certeza! Oi, oi Ladies and Gentlemen! Já ouviram falar …
Faltar ao gym – motivos ou desculpas
De vez enquando temos que arranjar desculpas para faltar ao gym… Oi, oi, Ladies and Gentlemen! Temos que admitir… Nós temos uma tendência enorme de …
Vida fitness está de volta!
A vida fitness está de volta com toda a força! Oi, oi Ladies and Gentlemen! Eu sei que não vos tenho actualizado muito sobre a …
Hidroginástica – Porquê?
Porque raio é que uma pessoa que não sabe nadar vai para uma aula de Hidroginástica? Oi, oi Ladies and Gentlemen! Mais um post sobre …
Ginásios – 5 coisas a comprar
Porque existem coisas básicas que todos devemos levar para os ginásios! Oi, oi Ladies and Gentlemen! Mais um post sobre ginásios, mas desta vez com …
TRX – Uma boa experiência
Treino suspenso que trabalha todo o corpo, isso é TRX! Oi, oi Ladies and Gentlemen! Como vocês sabem, eu andava numa vibe de experimentar aulas …
Aulas no gym -DPP
Porque o ginásio não é só maquinas… também tem aulas no gym! Oi, oi Ladies and Gentlemen! Saudades do desafio perda de peso? Pois é.. …
Ginásio, como escolher? -DPP
ginásio ginásio Oi, oi Ladies and Gentlemen! Os DPP’s tem andado parados, até porque eu abrandei um bocado o ritmo.. ando meia sem vontade.. mas …
Boy Fitness and me
boy Oi, oi Ladies and Gentlemen! Já á muito tempo que não vos trazia um post fitness! E como sabem eu agora vou para o …
Fitness Hut – Opinião
fitness hut ginasio low cost Oi, oi Ladies and Gentlemen! É verdade que sai do Fitness Hut da Trindade, e por isso hoje venho dar …