Engordei 20kg em 3 meses e não dei por ela!
Sim, engordei 20kg em 3 meses … e não, não vai haver fotos!
Oi, oi Ladies and Gentlemen!
Ora que hoje iremos falar de um assunto muito complexo, e delicado para mim… o peso!
Se vocês derem duas voltas aqui no blog vão perceber que eu sempre tive uma guerra constante com o meu peso…
Nesta guerra o peso tem vencido a maioria das batalhas 😉
E recentemente além de vencer mais uma batalha, fez também um estrago bem grande…
Mas enfim… o que aconteceu?
Este ano de 2019 esta uma bela de uma porcaria para mim e para a maioria das pessoas que conheço!
Eu tinha muitas ideias, expectativas e planos…. nada aconteceu como eu queria e planei..
Na realidade a minha vida mudou e não foi para melhor, pois quando falta saúde numa casa tudo se transforma…
Tive que começar a trabalhar em casa, o tempo para mim foi reduzido a 0 e até por isso até o blog parou…
O tempo passou num ritmo louco, em que tudo era mais importante do que eu..
Ao trabalhar em casa, estava sempre de pijama ou leggins… até que um dia tive que vestir umas calças para ir a uma reunião presencial.
Eu tenho mais de 50 pares de calças…. nenhuma serviu…
Tive que sair de vestido e mesmo assim estava apertada…
Resolvi pesar me e percebi que tinha engordei 20kg sem sequer dar por ela!
Não vou dizer que não comi porcarias, porque comi imensas!
Durante este ano estive sempre super ansiosa e pressionada e isso fez com que eu perdesse completamente o controlo da minha alimentação.
Mas nunca percebi o impacto que fazia no meu corpo… até que tentei vestir as calças!
E claro… ginásio e qualquer exercício foi completamente excluído da minha rotina…. até porque fiquei sem rotina nenhuma!
No espaço de 2 ou 3 meses, que engordei tudo isso e agora estou numa luta para tentar remover todo esse peso, não só por que me incomoda esteticamente mas sobretudo por causa da saúde…
Agora caminhar por um longo período por exemplo é muito difícil…
E ainda não vos falei das estrias que apareceram também de repente.. e tem me incomodado imenso!
Vou começar um novo desafio perda de peso?
A parte boa é que tudo me indica que em Setembro a minha rotina vai voltar ao normal…
Espero voltar em força com o blog e voltar a ter uma rotina mais saudável, perda de peso e aumento de qualidade de vida…
Não garanto que partilhe convosco essa minha nova batalha mas desejem me sorte 😉
Sami Branco
Devo admitir que sou uma especialista na arte de gastar dinheiro, mas gosto sobretudo de produtos com um preço justo e boas pechinchas!
5 Comments
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Boa sorte e as melhoras 🙂
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Obrigada!
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Partilha e vais ver que consegues ainda mais apoio com essa partilha. A partir de Outubro eu (Telma) entro contigo nessa batalha da luta contra o peso. Também me quero tornar mais saudável. Força!! Tu és capaz de tudo a que te propuseres fazer!!!
Espero que essa situação negativa de saúde tenha passado e que agora esteja tudo bem resolvido.-
Felizmente esta tudo passado mas falta animo para avançar ;(
Vou aproveitar a quarentena para ver se consigo ganhar vontade!
Espero que estejam a conseguir!
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Andrea Abreu
Persistir e não desistir amiga <3