DDP- Semana 3

Mais uma semana.. no entanto esta de DDP não teve nada…
A dieta foi totalmente à vidinha… comi bolo a semana toda…
Ginásio… foi pelo mesmo caminho da dieta … isto de fazer anos e festejar, mais gravações e trabalhos da escola… não deu tempo para muita coisa…
O meu peso ainda não variou muito… e na próxima semana tentarei me redimir de maneira a que o estrago desta semana não seja muito grande. Já agora estou com 64 kg.. ou seja aumentei mais ou menos meio quilo…

Mas enfim.. acho que não é só a variação de peso que deve ser referida neste DPP’s mas também outros assuntos… por exemplo….

Cuidados com a nossa pele….

Mas qual a relação entre desafio perda de peso e cuidados com a pele?

Pois bem…. com a variação de peso, a pele pode se ressentir e caso esteja muito seca perde flexibilidade e cria as belas das estrias…

Eu já convivo com estrias à muito tempo… desde que me lembro que o meu peso varia muito, e quando era mais nova não tinha cuidados com cremes ou óleos, por mais que a minha mãe me avisasse eu não queria saber…
Hoje em dia arrependo-me de não lhe ter dado ouvidos, até porque durante muitos anos as minhas estrias estiveram vermelhas, ou seja, segundo diz a lenda, era possível que elas não ficassem tão marcadas ou até desaparecerem… mas enfim, elas agora já estão brancas, e não há grande coisa para as remover, e o que há além de não as remover na totalidade é muito caro…

Como o meu tom de pele é bem branquinho por vezes elas nem se notam muito. Normalmente só com reflexos da luz e no toque é que se nota que elas lá estão, mesmo assim não quero que elas cresçam ou que apareçam mais, daí eu estar a ganhar hábitos de cuidado com a pele…

Tento hidratar a pele, pelo menos uma vez ao dia…. mas arranjei um creme muito bom (que irei fazer review) e uso-o duas ou três vezes ao dia… ele cheira muiito bem… e tem uma hidratação óptima…

Uma vantagem desse creme é que tem óleo na sua constituição, e, para quem tem estrias, óleos são uma boa solução…dizem também que cremes de rosa mosqueta são uma salvação para a pele com estrias… até agora ainda não comprei nenhum creme assim mas será um futuro investimento….

Mas bem, o cuidado com a pele não deve ser só feito para prevenir as estrias… mas irei falar nas restantes razões num post futuro…

Bem por hoje é tudo… fiquem bem