Herbalife- Dia 1
Oi oi Ladies and Gentlemen!!!
Então, tenho aqui o Pacote 3 dias da Herbalife… e comecei hoje a usar 😉
É sempre algo de nervoso começar a tomar produtos algo de diferente…
Muito porque nunca tive nenhum produto destes na minha rotina…
A primeira dificuldade foi…. onde raio é que eu vou fazer o batido…
Não tenho liquidificador…
A batedeira dá muito para lavar…
Varinha mágica eu tenho… não a do Harry Potter… para mal dos meus pecados… mas enfim…
O problema é que não tenho o potinho próprio da varinha…. sabem aquele potinho com as medidas e tal.. onde até da para fazer patê (gordice) e a varinha cabe perfeitamente.. pois.. isso eu não tenho…
Fui ver se a varinha cabia dentro dos copos… 1500 copos e nenhum deles servia… canecas igual…. então resolvi ser pratica e ir logo buscar a bacia 😉
Depois de resolvida a primeira dificuldade.. vem sempre a segunda….
Medir o leite… no caso leite de soja… porque é menos calórico… e porque eu não sou a maior adepta do leite de vaca para ser honesta…
Ouvi dizer que existe leite de arroz e de aveia…. achei curioso…. mas continuando…
Depois de dar duas voltas a internet a ver a quantas colheres de sopa correspondia 250 ml de leite é que me lembrei que tenho uma garrafinha com medições…. e a varinha também não cabe lá….
Por fim abri a saqueta do pó… cheirei aquilo a ver se passava no teste do cheiro….
A mim cheirou me a bolacha waffer de baunilha…. por isso.. o cenário não é mau de todo…
Lá misturei tudo bonitinho… passei a varinha… borrei me um bocado porque aquilo salpica e eu não tive a inteligência de usar uma bacia alta para não levar com os salpicos… o liquido engrossou… e eu meti numa caneca…
O cheiro continuava bom… faltava ver o sabor…
Na minha reles opinião aquilo parecia a parte do gelado do magnum… tirando o chocolate… é doce, não é mau… talvez um pouco enjoativo…
Acho que o meu grande problema foi a temperatura do batido… estava um bocadinho para o quente…
Bebi um terço do batido e já estava cheia… Mas lá bebi até ao fim… mas tive que ir buscar água… porque aquilo dá muita sede… se formos a ver bem isso são dois aspectos positivos 😉
Depois do pequeno almoço tomado, tinha que tomar o suplemento… que ajuda o metabolismo a funcionar melhor… e eu odeio tomar suplementos…. mas como a tropa manda desenrascar eu parti ao meio e zungla… lá foi…
Felizmente não é daqueles que ficam encravados na garganta… e parece que tem sabor a baunilha… 😉
Eu estava a espera de sentir calores… mas fiquei normal… a única coisa que achei estranho é que estava a transpirar muito nas costas e pés… mas como tinha ido ao shopping a pé não liguei muito….
Almocei… peixinho com arroz e salada… que era algo que já não comia a imenso tempo… o único peixe que os estudantes comem é atum em lata 😉
Depois do meu banho relaxante, liga-me o senhor António para saber da minha vida…
Achei fofo, é algo de motivante ter alguém ali a dar um suporte mental e a ajudar caso haja duvidas… também é bom ter um pouco de pressão… nada de pressão negativa…. mas aquela pressão que da vontade de continuar…
Para o jantar fiz de novo o belo do batido….
Desta vez numa bacia mais alta, sem fazer tanta sujeira e com gelo no batido… o que sabe muito melhor 😉
Quanto a águas, consegui beber os 2,5L recomendados pelo meu guru Herbalife, até que não foi tão difícil porque os batidos dão me sede.
Para finalizar o dia… veio me o período..
Para alguns isso pode ser “too much information”, mas na realidade não é…
Uma gaja com o período só quer comer asneiras… por gula mesmo… e beber água é cena que não assiste…
A ver como corre amanha…
Mas o balanço final do dia é bem positivo… não me custa substituir o pequeno-almoço ou jantar pelo batido.. até porque o meu pequeno almoço é iogurte com cereais e o jantar é sopa… pelo menos no verão..
Não senti fome… não senti gula… estive normal por isso correu tudo bem…
Mas vá por hoje é tudo… divirtam-se !!!
Sami
Branco
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