DPP -Semana 6
Mais um DPP… e começo a pensar quando é que os DPP’s terão fim….
Óbvio que ainda estou muito longe do meu objectivo… o problema é que não sei quando irei atingir…
Pelo lado positivo… a minha mãe diz que estou mais magra… pelo lado negativo… o meu pai diz que estou gorda..
A verdade é que estão os dois certos…
Pelo menos emagreci nos últimos tempos… e isso é certamente uma vantagem….
Infelizmente não sei o meu peso actual, porque estou menstruada e quando assim é o meu peso varia muito mesmo… tanto que no primeiro dia de período pesei-me e estava com 67 ou 68… fiquei ceguinha… mas fui ver no calendário e vi que estava na altura de me vir o período… e passado umas horas lá veio… depois à noite estava já com 65, por aí…
Estou a pensar seriamente em fazer uns exercícios antes de dormir.. ou então fazer umas caminhadas de manhã cedo… o problema é ter tempo para isso, ainda por cima na próxima semana que são as jornadas…. nem tempo para dormir vou ter…
Uma coisa que tenho gostado muito de fazer é pôr cremes reafirmantes e anti-celulíticos….
Ultimamente tenho posto e é muito bom… a longo prazo tem-me reduzido a celulite e pareço mais compacta… gordinha mas sem ter banha dançante…
Certamente que não irei ao ginásio na próxima semana…. mas vou tentar comer certinho… tentar… porque sei que não vou ter horários nenhuns…
Ainda quero muito o livro de receitas light.. já andei à procura e só vi um mas não tem assim muita coisa… a ver se passo em alguma livraria e pesquiso isso…
Bem por hoje é tudo… fiquem bem
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