Crossfit – Experimentei e não gostei!
Agora é modinha! Crossfit é o amor de muita gente, mas não é o meu com certeza! Oi, oi Ladies and Gentlemen! Já ouviram falar …
TRX – Uma boa experiência
Treino suspenso que trabalha todo o corpo, isso é TRX! Oi, oi Ladies and Gentlemen! Como vocês sabem, eu andava numa vibe de experimentar aulas …
Desafio Perda de peso 2.0- Aula de RPM
Oi oi ladies and gentlemen!!! Pensavam que tinha desistido do projecto? Mas não.. apesar de não ter emagrecido tenho mantido o peso e sendo que ando com uma …