DPP- Semana 4 & 5

Infelizmente na semana passada não houve DDP… o meu corrector ortográfico teve teste… logo não pode trabalhar…
Seja como for irei falar das duas…

Na semana 4 continuei num ritmo muito baixo…

Eu até tinha força de vontade… não tinha é vontade para fazer força….
Além disso, muito trabalho para a escola… mas pelo lado positivo é que o meu peso está nos 63.5 kg.. o que não é nada mau tendo em conta a situação actual…

A verdade é que a minha vontade de comer é proporcional ao nível de trabalho que eu tenho… e também estou a precisar de algo que me motive a ficar focada nos meu objectivos…

Ou pelo menos não ter nada que desmotive….. muitas vezes olho para fotos ou gravações actuais e penso .. “Épah… estou gordinha…. está ali um bocado de banha … as calças apertam e notasse imenso…” e isso é muito frustrante… e pior que isso é ver fotos antigas onde estava mais magra e não ver maneira de voltar a ficar como estava…
Não que faça questão de ficar exactamente como estava.. porque o meu peito cresceu e isso queria que se mantivesse… mas de resto não me importava…

Enfim.. apesar da minha desmotivação sei que tenho que me fazer à vidinha…. não só pela estética mas também pela saúde… passar o dia a frente do pc a comer porcarias não faz bem a ninguém…
Acho que o meu maior problema é não saber cozinhar saudavelmente… receitas fáceis, boas e baratas, mantendo uma boa dieta….
Tenho que ir fazer uma pesquisa sobre isso…

Na  semana 5 … as coisas tiveram melhor um bocadito…
Fui ao ginásio e isso deu-me um pouco mais de ânimo… comi normalmente e continuei com a rotina de cremes…
A celulite tem diminuído e a barriga parece estar um pouco mais lisa e firme.. o que é sempre bom…
O peso está na mesma… mas pelo menos não engordei….
Ainda preciso de um pouco mais de motivação e de receitas…a minha próxima adquirição será com certeza um livro que li no continente que tinha inúmeras receitas mais leves e aparentavam ser bastante boas….
Mas vá… já tive mais animadita…

Preciso muito de motivação……. isto tudo é culpa da falta de dinheiro….

Bem por hoje é tudo… fiquem bem